Caídas
en la Persona Mayor
Las caídas constituyen los accidentes más frecuentes en las personas mayores y en muchos casos los accidentes son fatales o, cuando menos, muy incapacitantes.
El proceso de envejecimiento conlleva a la disminución paulatina de innumerables funciones vitales, específicamente funciones motoras, sensoriales y de autorregulación cuya alteración hace que las personas de edad avanzada tengan un mayor riesgo de sufrir accidentes como consecuencia de su capacidad disminuida de reacción cuando fuerzas externas o su propio peso los lleva a perder el equilibrio.
La
fractura más común ocasionada por caídas en una persona
mayor son las de cadera.
Una fractura altera | estilo de vida
independencia |
La pérdida funcional afecta | movilidad |
El dolor agudizar cualquier condición.
Las fracturas en ancianos ocurren en zonas sometidas a tensión mayor como:
Los principales factores que contribuyen a las fracturas en ancianos son:
* Pérdida o disminución
masa ósea ------> caídas
* Trastornos crónicos
como (alcoholismo, osteoporosis, enfermedades metastásicas)
* Medicamentos corticoesteroides
--------> pérdida acelerada masa ósea
* Trastornos musculo esqueléticos
* Alto riesgo -------->
mujeres --------> en una relación 3-1
Sitios más comunes
1. Caídas en la sala de estar
> Al levantarse de
la silla
> Sentarse con demasiada
fuerza
> Levantarse de una
silla de ruedas que no está frenada
> Alfombras sueltas,
pisos resbaladizos
> Zapatos inadecuados
2. Caídas en el baño
> Piso mojado o resbaladizo
> No cuenta con barras
de apoyo
> Mareos -----> sedantes
> Esfuerzos al evacuar
orina o heces
3. Caídas repentinas
> Pérdida equilibrio
> Rotación
rápida cabeza
> Problemas ------>
visuales, auditivos
Cuando un anciano se cae se debe comprobar lo siguiente
> Presencia hemorragia
> Fractura manifiesta
> Inflamación
> Areas amoratadas
¿Qué hacer?
Cubra al anciano y llame al doctor o servicio de ambulancia inmediatamente.
Para prevenir caídas se debe tomar en cuenta lo siguiente
1. Ilumine todas las escaleras,
coloque material antideslizante en ellas.
2. Asegúrese que
ambos lados de la escalera tengan barandas fuertes
3. Asegúrese que
las alfombras en las escaleras estén elevadas
4. Elimine alfombras sueltas
5. Mueva muebles y objetos
que obstruyen el paso
6. Use barras de seguridad
en paredes del baño y alfombras antideslizantes
7. Si el anciano requiere
lentes, revíselos periódicamente